Abnehmen

Der Besuch einer Sauna kurbelt den Stoffwechsel an, bringt den Kreislauf in Schwung, fördert die Durchblutung und stärkt das Immunsystem. Sie fühlen sich fit, frisch und federleicht.
Warum also soll dadurch nicht auch die Fettverbrennung positiv beeinflusst werden?
Auch die Waage zeigt nach dem Saunagang weniger Pfunde an als zuvor.
Doch es ist ein Mythos.
Denn was Sie bei einem Saunagang an Gewicht verlieren, ist überwiegend auf das ausgeschwitzte  Wasser zurückzuführen, eine Fettverbrennung findet leider nicht statt.
Aber wie oben bereits aufgeführt gibt es einige positive Aspekte die unseren Körper beim Abnehmen unterstützen. Auch wird durch das Schwitzen die Entschlackung der Haut positiv unterstützt und diese bleibt straff und gepflegt.